1.
Um diese Downloads zu entpacken braucht ihr WINRAR das ist ein Entpackungsprogramm hier kann man dieses Programm kostenlos runterladen

http://www.chip.de/downloads/WinRAR_12994655.html

ladet dieses Programm runter!

2.
Wenn es fertig ist klickt ihr auf die gedownloadete Datei (z.B. HEAVY METAL PAYBACK PACK) dann öffnet sich ein Fenster, makiert alle Datein in diesem Pack, und klickt auf ENTPACKEN NACH.
Dann öffnet sich noch ein Fenster da gebt ihr ein wohin es entpackt wird (für Anfänger klickt auf Desktop) und auf OK. Dann könnt ihr alles schließen.

FERTIG